5 tipů, jak zůstat motivovaní při pravidelném cvičení 3 minuty čtení Motivace a mindset 5 tipů, jak zůstat motivovaní při pravidelném cvičení Eva Nováčková 30. 12. 2024 Motivace je klíčem k dlouhodobému úspěchu ve fitness. Jakmile se dostaví první překážky nebo únava, může být...Pokračovat ve čtení
Jak překonat výmluvy a začít cvičit ještě dnes 3 minuty čtení Motivace a mindset Jak překonat výmluvy a začít cvičit ještě dnes Eva Nováčková 27. 9. 2024 Výmluvy jsou jednou z největších překážek na cestě k lepšímu zdraví a kondici. Jak je překonat a...Pokračovat ve čtení